I can {Я МОГУ.}

25 марта 2015 г.


Когда у тебя отличное здоровье, прекрасные взаимоотношения с любимыми, близкими людьми; когда в твоём бюджете царит и благоухает финансовое благополучие, верить во что-либо проще простого. Даже слишком легко.
Но настоящая точка роста там где, у тебя нет сил встать с кровати и дойти до кухни. 
Твоё здоровье на грани полной капитуляции. Или ты просто тонешь в долгах, ссорах и самобичевании, в собственной ярости и одиночестве.

SUGAR {Толерантность к сахару}

13 марта 2015 г.



Признаюсь честно, я жуткая сладкоежка. А сладкое (не в виде фруктов) мне запрещено по здоровью. Длительное время, да и сейчас иногда случаются срывы. Но я расту и уже более осознанно стараюсь бороться со своей зависимостью от сладкого. Медленно, много и верно разбираюсь с понятием «сахара» и его влиянием на наш организм. 
Сегодня хочу поделиться с вами маленькой справкой взаимодействия сахара и нашего мозга.

Write your goals {Пиши свои цели}

6 марта 2015 г.


Вокруг идёт суматоха о весне, а я как-будто застыла в ощущениях, эмоциях и движении жизни. Застыла. И никак не могу определится со своими ощущениями: меня переполняет счастье, твёрдая и ощутимая вера в чудеса, и страх. Странный микс для встречи весны. Мне впервые уютно в собственном одиночестве и совсем ни с кем не хочется делится своим счастьем.
Не потому что я жадничаю, нет. Я просто боюсь проснуться и понять, что это был всего лишь сон. Боюсь испугаться обязательств и лишних вопросов.

Energy location {Поездка в Ключи}

24 февраля 2015 г.


Знаете, бывают такие места в которых хочешь/не хочешь, а ощущаешь пульсирующую в воздухе энергетику. Раньше подобные явления  я считала мифом и человеческой фантазией, но побывав в паре тройки таких мест, невольно начала верить в чудеса природы.

Man&Instagram {Мужской мир в инстаграме}

20 февраля 2015 г.


Последнее время я стала получать колоссальное удовольствие и вдохновение от социальной сети instagram. Даже стараюсь регулярно делится в своём инстаграме приятными моментами простой жизни. Но мне нравится не только заполонять ленту друзей своими фотографиями, но и подглядывать за настоящими героями инстаграма. Каждый из них обладает своим характером, своим стилем, каждый из них уникален и популярен. И каждый из них, в преддверии мужского праздника, заслуживает очередной порции дифирамбов. Именно поэтому сегодня я предлагаю вам окунуться в мир мужского инстаграма. Начнём?

Today is... {Питание – это ваш выбор}

18 февраля 2015 г.


Я написала пост об этики вегетарианства и перед самым последним моментом задумалась... задумалась о грани дозволенного мне.
Если рассуждать глобально и тотально, сегодня одно из самых лучших времён, когда-либо существовавших в истории человечества. Лучшее время для того, чтобы начать развиваться, как в физическом плане, так и в духовном.

The world {Слова}

14 февраля 2015 г.


То ли сегодня день такой, то ли внезапное море внимание со стороны мужа делают своё дело, не знаю. Но такое странное состояние, когда одновременно хочется убежать от всех и в тоже время хочется просто подойти и обнять каждого человека.
И нет, не думаю, что это связано с ежегодной эпидемией по поводу 14 февраля! Простите, но я не считаю этот день каким-то особенным. Я считаю, что проявлять свои чувства, то есть показывать свою любовь, оказывать своему человеку внимание стоит каждый день нашей жизни, ведь жизнь одна. Ещё думаю, что день без нежности прошёл зря. Но это уже совсем из другой оперы.

Be kind {Социальные проекты}

12 февраля 2015 г.


Мне хочется верить, что однажды люди поймут и осознают насколько мир изобилен. 
Одежды существует намного больше, чем нужно человеку. Еды производят больше, чем в среднем потребляет человек. Возможностей больше, чем опять-таки нужно людям. И добра, добра тоже намного больше, чем мы встречаем.

People {Лида Зинченко}

12 февраля 2015 г.


На блог Лиды Зинченко я наткнулась около года назад, когда столкнулась с острым и волнующим меня вопросом: я не ем мясо, а мой мужчина ест. Сначала этот факт мне казался небольшим и незначительным пустяком. Но при совместной жизни я вдруг поняла, что должна уважать и его вкусы, готовя еду и для его потребностей. Порядком изучив русскоязычную food-блогосферу, я с радостью обнаружила блог Лиды, выделяющийся из общей массы не только своей лаконичностью, но и лёгкостью подачи самых животрепещущих тем! С тех пор я не расстаюсь с этим блогом.

My Little Bee {Не много болтовни}

3 февраля 2015 г.


Моё внутреннее Я невнятно бормотало мне: "Страха нет, малышка. Пора выбираться из этой "мозговой" ямы, оттолкнутся от самого дна и полететь прямо вверх. Лететь к тому, что действительно хочется. К мечтам. К целям. К любви и миру внутри собственного Я. Не откладывая на потом и завтра. Просто двигаться вперёд, превозмогая собственные "я больше не могу", "стыдно", "так нельзя", "неудобно", "устала". Просто двигаться вперёд. Не останавливаться ни на минуты. Двигаться.